春季是生长的季节,也是需要进补的时节。春天的鳗鱼很肥美,肉多营养价值高,是当季不容错过的营养品。
这个季节最适合吃鳗鱼,鳗鱼富含蛋白质、钙、维生素等多种营养成分,体内还有一种很稀有的西河洛克蛋白,对于年轻人、中老年人来说是不错的保健食品。同时,鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品。
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春季是生长的季节,也是需要进补的时节。春天的鳗鱼很肥美,肉多营养价值高,是当季不容错过的营养品。
这个季节最适合吃鳗鱼,鳗鱼富含蛋白质、钙、维生素等多种营养成分,体内还有一种很稀有的西河洛克蛋白,对于年轻人、中老年人来说是不错的保健食品。同时,鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品。